Military Workout Android 版

军事训练 - 最佳减肥应用程序

军事训练是一项健身计划，可帮助您减肥、塑形和保持健康。该计划基于30天，您可以选择三个难度级别进行跟随。

它旨在为初学者和专业人士设计，但初学者选项会更容易一些，因为您可以从仅使用自己的体重开始并完成训练程序。

30天的训练计划

在每天的训练中，您将进行10-15分钟的训练，并通过视频进行指导。有不同类型的训练。

该应用程序还专为超重或关节问题的人设计。它为这些人提供了低冲击选项。

为了节省时间，只要您能完成训练，就可以跟随30天的计划。该应用程序还具有低冲击选项，可帮助您最小化对关节施加的力量并减少受伤的风险。

通过温和而有效的减肥训练，低冲击模式可以让您最小化对关节施加的力量并减少受伤的风险。

在家里锻炼

无需去健身房，家庭锻炼可以让您使用自己的体重在家里锻炼。

无需设备

您可以轻松在家完成训练并看到惊人的效果。

最好的减肥应用程序、燃脂训练和高强度间歇训练，帮助您塑造更好的身体形态。